RENFORCEMENT
Mental
ou comment être SOI-MEME
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CLUB G.Y.M
LA FORCE DU COLLECTIF
La solidarité et l'esprit de groupe ont toujours tenu des places importantes dans mon système de valeurs.
Issue d'un sport collectif et ayant reçu une éducation très axée sur l'esprit de famille,
j'ai à cœur de faire découvrir à quel point les notions d'entraide et de partage peuvent profondément nous enrichir,
et ce même lorsqu'on est fan de performance.
C'est une manière d'avoir du goût pour le challenge et aimer relever des défis,
avec un état d'esprit collectif et sain.
Cocktail qui selon moi représente le meilleur mindset pour évoluer et s'améliorer tant personnellement
que collectivement.
LE CLUB
Groupes You Mindset
QU'EST-CE QUE C'EST?
Vous voulez découvrir ce que le mot "ENSEMBLE" veut réellement dire?
Savoir ce que signifie: Participer à la cohésion d'un groupe?
Ce que l'on peut ressentir lorsqu'on est porté par une équipe?
En profiter pour:
Travailler sur vos compétences?
Sortir de l'isolement?
Garder contact même sans contact?
Partager vos expériences et apprendre de celles des autres?
Avoir la possibilité de créer des liens avec un réseau de personnes partageant les mêmes valeurs que vous?
Rejoignez le CLUB G.Y.M
COMMENT CA MARCHE?
Plusieurs thèmes de développement sont proposées chaque mois.
Vous choisissez votre thème et vous intégrez un groupe de 3 personnes ayant choisi le même thème que vous.
Toutes les semaines, pendant 1 mois vous participez à une session avec votre groupe auquel j'aurai le plaisir de me greffer
pour vous guider et vous aider à fluidifier les échanges.
On découvre, on partage, on apprend et on progresse ensemble,
pour qu'à l'issu de ce challenge d'un mois vous puissiez obtenir de nouvelles solutions à votre problématique.
Le mois suivant, vous pourrez soit changer de thème ou garder le même selon vos envies,
et vous intégrerez un nouveau groupe de 3.
L'objectif étant de vous permettre d'échanger avec différentes personnes
pour découvrir d'autres point de vue et élargir vos perceptions.
QUELS SONT LES THEMES ?
TIMIDITE ET CONFIANCE EN SOI
Vous n'arrivez pas à vous affirmez, à vous montrer au monde tel que vous êtes?
Ici on fait en sorte de se libérer du regard des autres.
PROCRASTINATION
Vous repoussez régulièrement au lendemain ce que vous avez à faire, et ne parvenez pas à trouver la motivation nécessaire ? Ici on vous trouve des alternatives.
FAUT QU'ON PARLE
Vous avez quelque chose d'important à dire à quelqu'un qui vous est cher, à votre moitié, mais vous ne savez pas comment? Ici on travaille sur des outils de communication.
CONDUIRE UN CHANGEMENT
La peur de l'inconnu vous empêche de rationnaliser le futur?
Ici vous aurez des outils qui vous permettront de conduire un changement plutôt que de le subir.
ENTRE COACHS
Vous souhaitez échanger sur votre pratique, vous rencontrez quelques difficultés avec certains objectifs de vos coachés? Ici on s'entraide.
INFOS PRATIQUES
MODALITES DES SESSIONS
Les échanges auront lieu par visioconférence depuis la plateforme Zoom
Chaque session dure 1h30.
La clôture des inscriptions au thème mensuel que vous aurez choisi aura lieu 3 jours avant la première session.
PARTICIPATION
L'inscription au club s'effectue sous la forme d'un abonnement mensuel de 59 euros que vous pouvez annuler à tout moment.
Si au cours d'un mois vous n'avez pas eu la possibilité de vous inscrire à un thème, pour quelque raison que ce soit,
vous pourrez bénéficier en tant que membre du club d'un coaching personnel à un tarif privilégié de 35 euros.
REGLES GENERALES
Pas de jugements, pas de leçons de morale, pas de jalousie ou d'interprétations.
Lorsque vous entrez dans un groupe vous acceptez de le faire en déposant vos armes et vos boucliers à l'entrée.
Le nombre de sessions est limité et par conséquent le nombre de membres du CLUB GYM est également plafonné.
Vous pouvez arrêter votre abonnement quand vous le souhaitez, en revanche toute sortie est définitive afin de permettre à de nouveaux membres d'intégrer le club.
GROUPE PRIVE FACEBOOK
Pour les informations générales à propos de l'organisation des sessions et pour faciliter la mise en relation,
un groupe Facebook est à votre disposition.
Aucune référence aux partages personnels effectués pendant les sessions n'est permise de façon public dans le groupe.
Le lien vous sera communiqué une fois votre inscription validée.